دلایل درد شانه
مفصل شانه یکی از پرتحرک ترین مفاصل بدن است و امکان حرکت و چرخش در تمام جهات را دارد ، این خصوصیت ریسک آسیب پذیری مفصل شانه را افزایش می دهد.
مفصل شانه نقش مهمی در عملکرد طبیعی اندام های فوقانی دارد و درد و آسیب دیدگی آن می تواند موجب بروز اختلال جدی در عملکرد اندام های تحتانی شود.
افزایش سن ، فعالیت بیش از حد و وارد شدن ضربه به شانه حین ورزش و حوادث ناگهانی ریسک آسیب دیدگی شانه و ایجاد درد شانه را افزایش می دهند.
حرکت دادن بازو و شانه سبب تشدید درد شانه شده و می تواند منجر به بروز اختلال در حرکت دادن بازوها و دست ها شود.
در این مقاله به شایع ترین دلایل درد شانه اشاره کرده ایم.
دلایل درد شانه
التهاب تاندون های شانه
التهاب تاندون های شانه یا تاندونیت شانه عارضه ای است که به دلیل بروز آسیب در تاندون های شانه رخ داده و سبب درد و التهاب شانه و اختلال در عملکرد حرکتی شانه می شود.
استفاده بیش از حد از شانه به دلیل فعالیت های تکراری و حرکات مکرر شانه مهم ترین عامل بروز تاندونیت مفصل شانه است به همین دلیل ورزشکاران و افرادی که به دلایلی شغلی استفاده زیادی از شانه خود می کنند بیش از سایر افراد در معرض خطر این آسیب قرار دارند.
آرتروز شانه
آرتروز شانه نوعی بیماری تخریبی مفصل شانه است که به دلیل فرسایش و تخریب تدریجی غضروف مفصا شانه رخ داده و با درد ، التهاب و محدود شدن حرکات شانه همراه است.
غضروف بافتی با خاصیت ارتجاعی است که از استخوان ها در محل مفصل محافظت کرده و به تسهیل حرکات استخوان ها در مفصل کمک می کند ، در نبود غضروف استخوان به جای لغزیدن بر روی هم ساییده می شوند که این شرایط سبب بروز علائمی همچون درد و محدودیت حرکتی می شود.
تحرک بالای مفصل شانه این مفصل را در معرض خطر ابتلا به آرتروز قرار می دهد و ریسک بروز این بیماری در افرادی که مفصل شانه آن ها تحرک بالایی دارد بیش از سایر افراد است.
سندرم شانه منجمد
سندرم شانه منجمد نوعی بیماری شایع مفصل شانه است که با درد ، خشکی و کاهش شدید دامنه حرکتی مفصل شانه همراه است.
علت اصلی این عارضه التهاب کپسول مفصلی شانه است که موجب دردناک شدن حرکات شانه و همچنین کاهش شدید دامنه حرکتی آن می شود.
بی حرکتی شانه به مدت طولانی به دلایلی همچون آسیب دیدگی شانه یکی از مهم ترین عوامل افزایش دهنده خطر بروز این بیماری شناخته می شود.
فیزیوتراپی شانه موثرترین راهکار در درمان این آسیب است.
بورسیت شانه
بورسیت شانه یا التهاب بورس های شانه نوعی بیماری است که در طی آن کیسه کوچک و حاوی مایع به نام بورسا (bursae) در ناحیه شانه دچار التهاب و درد می شود.
بورسا کیسه ای است که در نزدیکی مفاصل قرار داشته و نقش موثری در تسهیل حرکت استخوان ها، تاندون ها و عضلات در محل مفصل کمک می کند.
در صورتی که کیسه بورسا تحریک شود، دچار التهاب شده و موجب محدود شدن دامنه حرکتی مفصل می شود.
در صورت عدم درمان و پیشرفت بیماری ممکن است التهاب افزایش یافته و دامنه حرکتی مفصل به شدت کاهش یابد.
شکستگی ترقوه
این شکستگی یکی از شایع ترین شکستگی های بدن انسان است که در اثر وارد شدن ضربات شدید و ناگهانی به شانه و یا زمین خوردن بر روی شانه رخ می دهد.
این شکستگی ها اغلب نیازمند عمل جراحی بوده و پس از آن با تمرینات فیزیوتراپی می توان به درمان این آسیب و تسکین درد شانه کمک کرد.
کلمات مرتبط :