

آرتروز گردن یکی از انواع شایع آرتروز است که مهره های ستون فقرات در ناحیه گردن را درگیر می کند.
آرتروز به دلیل تخریب تدریجی غضروف مفاصل رخ می دهد که این وضعیت سبب ساییدگی استخوان ها بر روی یکدیگر و بروز مشکلات زیادی برای فرد مبتلا می شود.
درد و خشکی گردن، سرگیجه و سردرد های گردنی از مهم ترین علائمی هستند که خبر از ابتلا به آرتروز گردن می دهند.
گردن همچنین فشار ناشی از وزن را تحمل می کند و از طرفی به دلیل تحرک بالا در معرض انواع آسیب هاست که همه این عوامل ریسک بروز این آسیب و بیماری را افزایش می دهند.
آرتروز گردن یکی از شایع ترین بیماری های مربوط به شغل است و در افرادی که گردنشان به مدت طولانی در وضعیت خمیده است (مانند دندان پزشکان) و یا حرکات تکراری با گردن انجام می دهند بیشتر رخ می دهد.
علائم آرتروز گردن
- گردن درد مزمن که سبب ناتوانی در حرکت دادن گردن به طرفین می شود.
- تشدید درد با حرکت دادن گردن
- انتشار درد به سر و شانه ها
- سردرد گردنی
- خشکی و سفتی عضلات گردن
- ضعف عضلات گردن
- کاهش دامنه حرکتی گردن
- گرفتگی عضلات گردن
- سرگیجه
- بی حسی و ضعف اندام های فوقانی و در موارد شدید اختلال در عملکرد دست ها
دلایل و عوامل خطر
- افزایش سن مهم ترین عامل افزایش دهنده خطر بروز این بیماری است.
- حرکات تکراری گردن که سبب وارد شدن فشار بیش از حد بر مهره های گردن می شود.
- آسیب دیدگی مهره های گردن در گذشته
- ضعف عضلات گردن
- قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب و تحت فشار در طولانی مدت ریسک بروز آرتروز گردن را افزایش می دهد.
- اختلالات هورمونی ، اختلالات غده تیروئید و برخی بیماری های روماتیسمی مانند روماتیسم مفصلی نیز ریسک بروز آرتروز گردن را افزایش می دهند.
روش های درمان
بیمار تا زمان بهبودی کامل و تسکین علائم باید از انجام هرگونه فعالیتی که با وارد شدن فشار به گردن همراه است بپرهیزد.
قرار دادن کمپرس گرم و گرم کردن محل دردناک به تسکین درد کمک زیادی می کند.
برای کاهش حرکات گردن با تجویز پزشک و فیزیوتراپیست می توان از گردن بندهای طبی مخصوص که با کاهش حرکات گردن فرصت استراحت و ترمیم آسیب را فراهم می آورند استفاده کرد.
استفاده از داروهای ضد درد و ضدالتهاب مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و داروهای شل کننده عضلانی نیز از درمان های دارویی رایج آرتروز گردن هستند.
فیزیوتراپی موثرترین و بدون عارضه ترین روش درمان آرتروز گردن است که با تقویت عضلات گردن به تسکین علائم و کاهش عوارض ناشی از بیماری کمک می کند.
تمرینات تقویتی و کششی که توسط متخصص فیزیوتراپی برای بیمار تنظیم شده است، علاوه بر کمک به افزایش انعطاف پذیری عضلات گردن با تقویت ان ها احتمال آسیب دیدگی در آینده را نیز کاهش خواهد داد.
منوال تراپی و لیزر پرتوان در کنار تمرینات ورزشی توسط فیزیوتراپیست برای کمک به بیمار مبتلا به آرتروز گردن مورد استفاده قرار می گیرند.
در صورتی که آرتروز بحدی پیشرفت کرده باشد که با روش های غیر جراحی قابل کنترل نباشد عمل جراحی ضروری خواهد بود.
کلمات مرتبط :