

آرتروز مچ دست یکی از شایع ترین دلایل درد و ناراحتی مچ دست است که اغلب در افراد میانسال و سالمند رخ می دهد و شیوع آن در خانم ها بیشتر است.
آرتروز نوعی بیماری تخریبی و پیشرونده مفصلی است که موجب ایجاد درد و التهاب در مفصل مبتلا شده و دامنه حرکات مفصل را نیز کاهش می دهد.
غضروف بافتی با خاصیت ارتجاعی است که در محل مفاصل وجود دارد و علاوه بر تسهیل حرکات استخوان ها در محل مفصل به محافظت از مفصل و جذب شوک های وارده به مفصل نیز کمک می کند.
در نبود غضروف استخوان ها بجای لغزیدن برروی هم دچار سایش شوند که این وضعیت سبب محدود شدن حرکات مچ دست می شود.
علت اصلی آرتروز مچ دست بطور دقیق مشخص نشده اما آنچه واضح است این است که حرکات تکراری و استفاده بیش از حد از مچ دست از مهم ترین عواملی هستند که ریسک بروز آرتروز در مچ دست را افزایش می دهند.
از آن جایی که دست ها نقش مهمی در اغلب فعالیت های ما دارد بروز این بیماری می تواند سبب اختلال جدی در زندگی فرد و ناتوانی وی در انجام فعالیت هایش بطور صحیح شود.
احساس درد و التهاب در مچ دست ، کاهش دامنه حرکتی و همچنین خشکی و سفتی مچ دست از جمله علائم آرتروز مچ دست هستند که اغلب مبتلایان گزارش می دهند.
علائم آرتروز مچ دست
- احساس درد در مچ دست که سبب اختلال در عملکرد مچ دست می شود.
- التهاب و تورم مچ دست
- ضعف عضلات ساعد و مچ دست
- خشکی و سفتی مچ دست
- کاهش دامنه حرکتی مچ دست
- کاهش قدرت مچ دست
- کاهش توانایی دست در گرفتن اشیا
- تشدید درد با حرکت دادن مچ دست
- حساسیت به لمس و فشار
- تغییر شکل مچ دست در موارد شدید
- شنیده شدن صدا هنگام حرکت دادن مچ دست
دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر
- فعالیت های تکراری مچ دست مانند خم و راست کردن بیش از حد مچ ( تایپیست ها ، خیاط ها ، نقاش ها و … بیش از سایر افراد در معرض خطر ابتلا به آرتروز مچ دست قرار دارند.
- افزایش سن ( اغلب مبتلایان به آرتروز در سنین میانسالی و سالمندی قرار دارند.
- برخی بیماری های مانند روماتیسم مفصلی و اختلالات هورمونی نیز ریسک بروز آسیب های مفصلی از جمله آرتروز را افزایش می دهند.
- آسیب دیدگی مچ دست در گذشته مانند شکستگی و دررفتگی نیز ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهند.
درمان آرتروز مچ دست
کاهش فعالیت هایی که نیازمند وارد شدن فشار به مچ دست هستند برای کمک به تسکین درد و جلوگیری از پیشرفت بیماری ضروری است.
قرار دادن کمپرس گرم بر روی مچ دست با افزایش جریان خون موضعی به کاهش احساس درد کمک می کند.
با تجویز پزشک می توان از بریس های مخصوص مچ دست که دامنه حرکتی مچ دست را کاهش می دهند استفاده کرد.
فیزیوتراپی مچ دست بهترین درمان غیر جراحی آرتروز مچ دست است.
فیزیوتراپی با استفاده از متدها و مدالیته های مختلفی همچون لیزر پرتوان ، الکتروتراپی ، تمرین درمانی و درمان دستی به درمان این بیماری و بهبود عملکرد مچ دست کمک می کند.
در صورتی که روش های ذکر شده نتوانند کمکی به بهبود شرایط بیمار بکنند انجام جراحی ضروری است.
کلمات مرتبط :